そもそもノルディックウォーキングとは2014/7/6 ByNekokiti
コラム「ノルディック ウォーキング」について、Nekokitiさんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2014/7/6）
"私の場合は「そもそもノルディックウォーキングとはなんぞや」といった状態だったので、一般社団法人全日本ノルディック・ウォーク連盟のサイトを見てみました。
両手に持ったポールを使ってウォーキングすることで、全身運動になるのですね。下半身に負担をかけ過ぎずにできるウォーキング、今までやっている人を見かけたことがありません。もっと普及すると良いと思います。自分もやってみたいと思いますが、国土の狭い日本ではそう簡単にコースを設置できなそうですね・・・。"
もっと普及すると良いと+1
"私の場合は「そもそもノルディックウォーキングとはなんぞや」といった状態だったので、一般社団法人全日本ノルディック・ウォーク連盟のサイトを見てみました。
両手に持ったポールを使ってウォーキングすることで、全身運動になるのですね。下半身に負担をかけ過ぎずにできるウォーキング、今までやっている人を見かけたことがありません。もっと普及すると良いと思います。自分もやってみたいと思いますが、国土の狭い日本ではそう簡単にコースを設置できなそうですね・・・。"
もっと普及すると良いと+1
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